Dag 340 hooft leeg.

Geen goedemorgen heb weer een helse nacht achter de rug. Nachtmerrie,s waren weer aan de orde soms hebben ze geen rede maar deze nacht waren ze allemaal heftig en echt gebeurd ik heb daar de hele dag erg veel last van. Vroeger zou ik zuipen blowen en op de bank liggen. Vandaag de dag gaat dat anders ik onderga de ellende die er bij hoort probeer het een plaats te geven in de dag. Doe niets want ik heb echt de hele nacht niet geslapen. Besef me trouwens dat ik Gisteren avond ook wel heel vaak mijn favoriete fles drank voorbij zag komen tijdens het eten met me vader. Hij zal daar niet over na gedacht hebben. Ik weet ook niet of dat er iets mee te maken heeft. Maar goed het is zo. Ik ga even een pakje weg brengen op de fiets dat voelt ondanks de kou erg verlichtend in me hooft. Ik moet denk ik vaker fietsen doe dat hier nog te weinig. me hooft leeg houden is belangrijk ik weet dat maar soms doe ik dat niet. Ik vergeet soms dingen die belangrijk voor me zijn. Mijn verleden zal altijd achter me aan rennen het zal me nooit met rust laten nooit zal ik van bepaalde demonen bevrijd worden. Maar er mee leren leven dat doe ik wel. Het hoort bij me het is een deel van mij. verder heb ik de dagen overleefd en ga ik gewoon door met me herstel.

DONT BE STUPID STAY CLEAN ENJOY LIFE BE SMART DONT START