Ander ochtend ritueel.

GOEDEMORGEN. En ja dat is het ook weer vandaag. Ik moet dankzij me ziekte echt een ander levens ritme aan leren. Dat begint met de ochtend ik vind dat ik veel te vroeg wakker ben maar daar is weinig aan te doen zal vandaag iets actiever zijn en naar buiten gaan. Maar goed ik kijk geen tv meer in de ochtend in plaats van te zien hoeveel dode en de leiders die deze wereld kapot maken. Luister ik naar muziek word daar meteen vrolijk van. ik zet koffie en smeer brood. Iets dat ik nooit deed. pak me medicatie en das veel 7 in de ochtend en 1 in de avond. ik merk echt verschil in me stemming zeker ben ik soms heel verdrietig en soms zie ik het zwart in. Maar op deze manier gaat het me beter af. ik eet goed drink 2 kopjes koffie niet meer das niet zo goed. neem dan me vitamine dat is een preparaten dat ik in een glas water moet doen. Dan ga ik me lekker douche en even mediteren. Ik heb voor de 2e dag vandaag geen koorts gehad in de nacht. das wel echt fijn. Lichte hoofdpijn heel klein beetje keelpijn maar dat zakt snel. moet nou wel op passen mij kennende dat ik niet te snel wil. Begin vandaag maar eens met een rondje om de kerk te lopen. die licht hier bijna om de hoek er zijn veel bankjes dus kan ik zitten. Het word mooi weer. Me gekken hooft want ondanks me lichamelijke ziekte heb ik ook nog steeds een mega ziek hooft. wil eigenlijk fietsen. maar dat gaan we echt niet doen. In het ziekenhuis had de arts ook gesproken over blijvende pijn in me hooft en nek dat schijnt vaak voor te komen. de man vertelde dat cannabis daar bij kon helpen. Ik raak meteen in paniek en zeg nee ben daar mega verslaafd aan dat is geen oplossing maar een oorzaak van dit alles. de man kon het niet weten natuurlijk bedoel staat niet op me kop geschreven. ik heb daar verder niets mee gedaan. Maar vandaag beur ik en ken me zieke kupke wel. die kan in eens op het achterlijke idee komen. dus wat doe ik bestel voor 50 euro boodschappen doe dat om dat ik dan geen cent over heb. Moet er echt niet aan denken. verder heb ik echt een fijne dag gezien me klachten. ben nog moe ja das zeker zwak ja maar ik voel vooruitgang. ik heb trouwens altijd gezegd 90 90 is voor gestoorde. wat bedoel ik hier mee. 90 meetings in 90 dagen. ik ben daar onbewust wel mee bezig. Ik voel me daar goed bij. Ik heb een fellow als eerste verteld wat ik echt heb. Kun je na gaan hoe de band is tussen ons fellow,s het is zonder weerga. trotser als ooit dat ik het programma heb en daar sluit ik deze mooie dag mee af. Opgestaan uit de dood zal ik herrijzen en leven zo als God dat wil.

DONT BE STUPID STAY CLEAN ENJOY LIFE BE SMART DONT START