Goede avond allemaal. Vandaag was de eerste dag zonder therapie en dat was eigenlijk best wel fijn. ik ben morgen 290 dagen clean en zo voelt het ook. ik ben rustig in balans en de toekomst ziet er beter uit dan ooit te voren. vandaag heb ik echt een chillen dag gehad met wat poetsen koken en film kijken muziek spelen op me gitaar en gewoon lekker niks doen. mag dat ook wel eens. Morgen hebben we open dag op me werk en ook daar ben ik actief dus morgen eerst sporten en dan werken. weet je nu ik weet hoe het met me nieuwe behandeling gaat en hoe ik daar nu mee om kan gaan is het eigenlijk zo zen in me hooft. ik ben steeds meer bezig met het geloof dat een belangrijkere rol in me herstel speelt dan ooit te voren. verder ja wat moet ik zeggen gaat het gewoon goed en ga ik vanzelf naar de 300 en zo verder ik weet gewoon wat ik moet doen en doe dat ook ik weet ook wat ik zeker niet moet doen. ik praat niet meer impulsief ik denk eerst na bij twijfel zwijg ik en zo kan ik redelijk gemakkelijk door het leven gaan. ik heb super begeleiding en een fijn netwerk om me heen. zucht heb ik al heel lang geen maar blijf daar ook elke dag bewust mee bezig mijn verslaving is niet alleen op drugs actief maar in alles wat ik doe zo was ik deze week te vaak gaan sporten nou zul je denken das toch gezond. NEE voor mij is obsessief bezig zijn met wat dan ook nooit gezond. soms kijk ik even terug om nooit te vergeten waar ik vandaan kwam soms mag ik even vooruit kijken om te zien waar ik graag heen wil. maar ik moet altijd in het hier en nu blijven leven en zo lang ik dat doe heb ik niets te vrezen
