Goedmorgen allemaal het is 6 uur als ik wakker word van de wekker. Ik heel veel wil maar weinig gaat. Ik denk zelf dat het te maken heeft met het einde van me behandeling. de laatste EMDR sessie en het behalen van mijn Medaille. Ik ben zo moe vandaag als of me lichaam zegt het is even genoeg Pascal. Ik heb zo hard gewerkt de laatste maanden. Gewerkt aan me Herstel en alles wat daar bij hoort. En dat is goed hoor. Ik heb geleerd naar me lichaam en geest te luisteren. Ook al wilde ik vandaag sporten. Ik ben te druk geweest deze week. Dat is ook niet erg maar dan hoef ik vandaag even niks. Luisteren naar me zelf deed ik vroeger nooit. Heden vandaag is dat gelukkig anders kan ik makkelijker zeggen nee pascal me lichaam is moe. Vandaag moet niks en mag er even geluisterd worden naar me lichaam. Dus die tas in de hoek vol sport spullen hoeft vandaag niet mee. Vandaag is het rust dag. Vrijdag weg geweest zaterdag en zondag nog naar me vader geweest. en ga zo maar door. Dus dit gezegd ga ik de dag beginnen met even terug naar bed. even luisteren naar wat me lichaam en geest wel wil en niet wil. vandaag is alles goed en niks moet. na dat ik de 2e keer zal opstaan zal ik met mijn God praten door te bidden en te mediteren zal ik naar de dagbesteding gaan en trots iedereen vertellen hoe mooi het was zaterdag zal ik mijn muntje laten zien vol trots. zal ik er weer een super mooie dag van maken. ik neem me kleren om te werken wel mee want vaak komt me energie wel. en dan is niets zo fijn om met de fietsen bezig te zijn.
