Ken je iemand die verslaafd is Veroordeel het gedrag van diegene niet. Vraag diegene wat hij/zij leuk, lekker en positief vindt aan het gebruik/gedrag. Geef aan dat je je zorgen maakt. Vraag diegene of hij/zij zich ook wel eens zorgen maakt over zijn/haar gedrag of gebruik. Zoek informatie over de effecten en gevolgen en waar diegene eventueel terecht kan voor hulp, bijvoorbeeld folders en websites. Zoek ook informatie voor jezelf, om uit te vinden hoe je hier zelf goed mee om kunt gaan. Als diegene heeft gezegd dat hij zou stoppen, maar je vermoedt dat hij of zij toch weer is gaan gebruiken, kun je altijd zeggen dat het niet erg is dat stoppen niet lukt en dat hij eerlijk tegen je mag zijn. Maak duidelijk waar je zelf last van hebt, bijvoorbeeld dat je diegene veel minder ziet en hem/haar mist. Stel grenzen en wees daarin consequent.
top of page
bottom of page