Dag 34

Goedemorgen deze prachtige maandag gaan we weer naar Venlo Therapie en een Urine controle. Me begeleider was best bezorgd over het afgelopen weekend. Maar ik kan met trots zeggen dat we Kampioen zijn en ik clean ben gebleven. Al was dat niet makkelijk tijdens de wedstrijd niet. Maar ook daarna was de drang om feest te gaan vieren best groot. Alleen vond ik het echt niet kunnen. Ik ben zo goed bezig bedoel nog 2 dagen en dan begin ik aan week 6. Ik heb me doelen gehaald deze week en ben dus vet goed bezig. Het word super mooi weer vandaag dus ik zal zeker gaan wandelen. Verder heb ik bijna geen stem meer over van het schreeuwen en ben ik soms Emotioneel maar dat is van vreugde en trots. Dus niet van verdriet Trots op me zelf. En super trots op PSV Kampioen worden tegen Ajax was het mooiste geschenk van het jaar. Net terug van Venlo blijft zwaar de therapie maar het helpt wel. Vandaag hadden we het over Noodmaatregelen en hoe daar mee om te gaan. Ik ben daar best goed in. Dat heb ik gisteren en alle dagen er voor wel laten zien. Het is niks meer dan andere dingen doen als je in de problemen komt. Of anders denken. Zoals bv ik heb zin om te gebruiken. Een ander gedachte daar aan koppelen is in mijn geval. Maar ik wil nooit meer ziek worden. Ook een noodmaatregel die ik heb getroffen is me geld zaken uit handen geven. Alles bij elkaar ben ik dus goed bezig en daar ben ik trots op. Voel me nu wel moe dus ga even een middag dutje doen. vanavond nog even wandelen. Doelen van deze week zijn vrijwel het zelfde dan de vorige week. OP 1 NA van af morgen ga ik weer stoppen met roken de 2e keer. Dit om dat ik het graag wil en het ook kan. Zeker nu ik weer grip heb op de situatie en geen tot weinig behoefte heb om te roken. Het is vies en ik haat roken het is duur en heel dom. Dus vanaf 17-4-2018 ben ik volledig clean. Ik zal ook dit bij houden in me blog en eerlijk zijn over de gang van zaken. Verder heb ik een super dag