Dag 103

Goedemorgen is een ochtend zonder zorgen. zo is deze week wel weer een achtbaan van gevoelens. ik ben dan ook erg moe maar goed. Na een zware dag gisteren gaan we er vandaag weer voor. Dagbehandeling en daarna naar de Meeting. Ik begin met mediteren en was me dan beetje eten en dan naar Veldhoven. daar heb ik zin in. De dag opening begint ik meld dat ik er goed bij zit moe maar wel met een goed gevoel voor de toekomst. me dag gaat verder rustig aan ik ga niet elke therapie beschrijven maar een ging over Agressie dat is wel een ding bij me. ik zeg ook dat ik daar moeite mee heb het aanvoelen komen en het er mee omgaan. het Gevoel van geluk was ook een thema vandaag. is het normaal je altijd gelukkig te voelen. Nee geluk komt met momenten das zeker. Je streeft naar een gelukkig leven maar eigenlijk is dat een onmogelijk streven. Je moet streven naar geluk,s momenten en daar zo veel als mogelijk van krijgen. verder hebben we muziek therapie althans we mogen allemaal een nummer kiezen en vertellen wat het met ons doet. ik kies Novermber Rain van Guns en Roses das een vet nummer er zit veel in. de dag zit er op ga naar huis en ben net thuis als we even gaan boodschappen ik voel me goed nog steeds wel kijk ik nog steeds veel rond met de verkeerde bedoeling merk ik. maar ook dat zakt langzaam weg. Ik ga naar de Meeting en dan is het tijd voor me blog 22:00 morgen vroeg op dus ga ik slapen met een goed gevoel tot morgen en je weet