Dag 136

Pascal V Kollenburg

12 feb 2021

Vandaag de rest van de dingen gedaan die ik wilde doen. Geen Sociale media meer op me gsm en Pc Totaal van af gegooid. Ik hou alleen nog Facebook voor me blogs en contact met me Familie en vrienden de rest is weg blijft weg voor goed. ik zal dat echt niet makkelijk gaan vinden maar ik wil rust in me hooft en dat kreeg ik niet door deze dingen. Het maakte me zelfs gek onrustig en dol. Het contact verbreken met bepaalde mensen blijf ik moeilijk vinden maar aan de andere kant is dat wel wat er moet gebeuren. zij gaan gewoon door met hun leven. als ik zo door blijf gaan heb ik geen kans om te leven das wat ik zeker weet. verder heb ik een heel pittige dag achter de rug op de Dagbehandeling ik moest vertellen waarom ik me zelf haat waarom ik een probleem heb met me zelf zijn. De dingen die ik heb gedaan ik moet er mee leren leven heb daarom die therapie ook. Het is allemaal gedaan ik kan het niet terug draaien wat ik wel kan is nu aan me zelf werken dat ik een goed leven krijg iets dat ik nu verdien. En waar ik goede stappen in maak. Zo moet ik door gaan niet meer achteruit kijken maar vooruit kijken. De toekomst bepaal ik zelf het verleden is geweest. Nu thuis ben ik erg moe voel ergens verdriet om dat ik niet meer in contact mag kan en wil staan met sommige mensen ik wens hun het allerbeste maar dit is wat ik moest doen om te overleven. Ik denk trouwens ook dat het heel slecht is voor je eigenwaarde en zelfbeeld al die onzin op Sociale media onrustig maakte het mij. Ben vandaag niet naar de training gegaan om dat ik kapot ben moe van dit alles. Morgen weer een gesprek in Veldhoven en dan rustig aan doen.