Dag 224 Leugens Doen Pijn.
Goedemorgen vandaag is het zaterdag we gaan officieel met de competitie beginnen. Eerste wedstrijd tegen Laar uit voor de beker. Na gisteren besef ik me eigenlijk pas hoe irritant het is als mensen over jou of tegen jou liegen. Daar heb ik dus zelf nooit bij stil gestaan maar het doet best pijn. Nooit heb ik daar over na gedacht ik vertelde maar wat dacht ik altijd. Maar het kan mensen echt pijn doen. Dat heb ik nu aan zelf ontdekt. Een les waar ik dankbaar voor ben das echt zo. Ik voel geen wrok om dat ik het niet nodig vind. Het licht bij die ander en niet bij mij. Nou nu over na de orde van deze dag. Ik ben weer redelijk vroeg wakker maar om dat ik straks op de fiets naar Laar ga is dat niet erg. zo heb ik twee vliegen in een klap zelf gesport en me team gecoacht dus das wel fijn. Ik vertrek rond 11 uur. verder zit ik goed in me vel en ben ik ergens ook trots op me zelf. 224 dagen clean het klinkt zo veel maar is nog zo pril. Daar ben ik dan weer wel bewust van dat je nooit te licht mag denken over herstel. daar ben ik vorig jaar de fout mee in gegaan. Ik ben benieuwd hoe we het vandaag gaan doen hoe we ons staande houden in de eerste echte wedstrijd. ik heb wel nog wat dingen te zeggen tegen me team voor we gaan beginnen. BV als ze gewisseld moeten worden wil ik geen paniek geen geschreeuw ga gewoon op de grond zitten of liggen dan komt de rest van zelf. Stress op het veld is niet goed zij moeten zich met voetbal bezig houden. Verder zal het een rustige dag worden. ik begin zo als altijd met Meditatie wassen en gewoon rustig aan doen. even een opstelling maken en dan gaan we naar Laar. de heen weg op de fiets beviel me weer niet zo pas na Ospel werd ik warm ik ben ook een oude diesel. Denk ik dan maar. Het gaat heel goed verder en als ik aan kom ben ik iets te vroeg. Ik ga ergens op een bankje zitten en hoor tegenstanders van ons praten over dat we 4-4-2 spelen das best grappig want wij spelen 2 systemen 4-4-2 maar ook 4-3-3 op dat moment kies ik er dus voor om 4-3-3 te spelen. ook zeggen ze dat onze keeper klein is. ik lachte ze weten niet dat ik de trainer ben das wel grappig. Onze keeper is zeker niet de grootste maar wel een zeer goeie hij komt zeker van zich zelf uit en weet wat hij doet. Dus ik maak me niet zo druk. me spelers komen aan ik maak een opstelling en we beginnen. we staan al snel voor met 0 -1 en de 0 -2 komt ook snel. we spelen goed over en maken gebruik van de ruimtes. ik ben aangenaam verrast door het spel dat we laten zien. 1-2 valt maar meteen slaan we terug 1-3 en een wereld goal van een van me buiten spelers maakt het af. 1-4. we maken ook nog 1-5 dan doen we rustig aan het is warm en ik wil geen geblesseerde op lopen. ik ben dus zeer tevreden en me keeper maakte het waar wat een ventje zeg die weet echt wel wat hij doet. ik ben een positieve coach geleerd uit ervaring dat je daar veel verder mee komt. dus dat heb ik vandaag ook bewezen het opzwepen van me spelers en zeggen dat ze iets goed doen heeft veel meer in vloed dan zeggen wat ze niet goed doen. we zullen zeker nog eens wedstrijden verliezen daar ben ik van overtuigd maar ook dan is het van belang positief te zijn. nou klaar waren we ik fiets weer naar huis en dat gaat als een trein zo snel 4 minuten sneller dan de heen weg 3 persoonlijke record,s dus alles bij elkaar een top dag. nu in bad eten en bank hangen dat heb ik verdiend. Dankbaar ben ik. 1 voor de fiets tocht. 2 de overwinning van me team. 3 de inzet van me team. 4 dat ik clean ben. 5 me leven das zo fijn op dit moment
![](https://static.wixstatic.com/media/bb8d60_558d1d1d90e04784bd319afdb442009d~mv2.jpg/v1/fill/w_130,h_130,al_c,q_80,enc_avif,quality_auto/bb8d60_558d1d1d90e04784bd319afdb442009d~mv2.jpg)
DONT BE STUPID STAY CLEAN ENJOY LIFE BE SMART DONT START