Dag 322 Nachtmerrie,s
De 2e keer dat ik vandaag opsta en goedemorgen zeg op Facebook. Maar deze helse nacht was me er weer een om over te schrijven. Ik voelde me gisteren zeer goed Positief en had zin om te werken. Maar dan lig ik in bed. Lees nog wat in Living Clean en doe het lampje uit. ik sluit me ogen en dan begint de ellende. Ik heb PTTS dat zijn trauma,s opgelopen in me verleden. en vroeger had ik elke nacht nachtmerrie,s echt elke nacht wel 25 jaar lang. Maar sinds ik terug ben uit Afrika is het veel minder. Maar dit is wel de eerste keer dat ik de maand December dus alleen in me bed lig. En daar had ik deze nacht veel last van. Me eerste Nachtmerrie ging over iets dat echt gebeurd is alleen in me droom word het altijd heftiger. Ik heb ooit jaren en jaren geleden Pillen gekocht van een Turk op de Pof. Dat wil zeggen kopen en achteraf betalen. Dom natuurlijk en zeker in de staat waar ik toen in verkeerde. Ik had geen idee meer wat ik deed en had tijdens een Party met de pillen gestrooid. Maar de dag er na kwam natuurlijk die gast zijn geld halen. Nou om het verhaal niet te lang te maken. ik had gesold met de verkeerde en werd bedreigd je gaat nu betalen anders ga ik hier schieten. Ik heb het allemaal opgelost ga niet vertellen hoe maar geloof me het was geen zuivere oplossing. Maar in me droom werd ik dus door me kop geschoten. en viel dood op de grond neer. stond weer op en werd weer door me kop geschoten toen schrok ik wakker. 1 uur in de nacht. Ik draai me om en val weer in slaap. de 2e nachtmerrie. ging nergens over althans het was nooit echt gebeurd. ik liep over straat en werd vermoord door een groep homo hater,s lekkere nacht ik schrik weer wakker. zweet op me kop het is 1:30 ik sta op ga naar de wc en ben bang weer naar bed te gaan. ik rook een peuk en wacht tot ik rustig ben. ik ga weer slapen om dat ik echt wil werken morgen. Nachtmerrie 3 gaat over me misbruik. Ik ga daar verder niet op in maar dit is dus echt gebeurd en zeer heftig ik gil dat het moet ophouden maar dat gebeurde niet. ik schrik weer wakker. 5 uur. jeetje wat een nacht. draai me om maar doe geen oog meer dicht. Ik Haat deze nachten gelukkig zijn ze nog zeldzaam maar zo slopend en pijnlijk. ik sta brak op ben kapot ziek misselijk en ellendig. Das het leven van iemand met PTTS. ik ben te moe en te ziek om te werken. Ik rook een peuk drink een kop koffie en ga toch slapen rond 8:30 om 10:34 word ik wakker een nieuwe dag staat op me programma het voelt beter nu. maar weet je die beelden van de laatste droom die spoken weer dagen door me hooft ik zie ze dan ruik hun lichaam en voel me erg misselijk net als of het weer echt gebeurd is. Ik was nog zo jong zo klein nooit zal ik begrijpen wat een mens bezield om een ander zo voor het leven te tekenen. Maar goed de dag begint ik hou me gemak zo even naar buiten wandelen. Morgen heb ik een gesprek in Veldhoven met me therapeut. dat gaat over een cursus Vroeger en Verder. Speciaal voor dit soort dingen. Ik hoop zo dat het me verder helpt. Dankbaar ben ik zeker dat het niet meer elke dag is. dat me leven veel dragelijker is geworden maar de pijn die is net zo heftig.
![](https://static.wixstatic.com/media/bb8d60_afd161bc84f64b0e83aea1cfccea16e7~mv2.jpg/v1/fill/w_267,h_189,al_c,q_80,enc_avif,quality_auto/bb8d60_afd161bc84f64b0e83aea1cfccea16e7~mv2.jpg)
DONT BE STUPID STAY CLEAN ENJOY LIFE BE SMART DONT START