kan niet slapen.

heb je dat weer door dat achterlijke gedrag van vorige week kan ik dus niet slapen das kut kan ik je zeggen. 3 uur man wat een nacht weer nachtmerrie,s deze ging er over dat ik samen met Siem was. we werden beschoten toen alles mis maar wel de auto was geraakt. ik hoor dan als 14 jarige jongen de kogels langs me oor fluiten. en schrik dan wakker. het ergste is dan ik ben nog niet echt wakker. want ik schrik wakker langs hem. ik zie hem dan liggen. en weet je ik wil het liefste tegen hem aan kruipen. ik schrik pas wakker als ik dat dus ook echt doe. Hoe verzin je het. Dat een ziek brein als hij nog steeds heden zo veel impact heeft kan wel eens doorslaggevend worden in Herstel. maar goed ik probeer weer te gaan slapen nu. heb van 3 uur tot nu net 11:48 geslapen dus dat ik me wel gelukt gelukkig vandaag ga ik verder niet veel doen wat poetsen en even naar het centrum toe. Wel heb ik erg veel last van me trauma,s ik zie soms in een flits mensen die er echt niet zijn weet ik zelf. denk even na en bel dan toch maar even Momentum. die vinden het verstandig als ik even kalmeer en schrijven medicatie voor rust heeft me hooft nodig straks weer lekker relax op me balkon zitten. en toch dankbaar zijn dat ik nog leef.