Goedemorgen 13/2/21

Het is zaterdag 8 uur ik ben net wakker. en weer geen last van stemmen dag 2 die spuit helpt dus wel. Maar goed het is een raar iets elke dag die spuit zetten. goed geslapen en fris sta ik op. Het is al maanden niet meer zo rustig geweest. ergens is dat best eng moet je weten ik ben niet meer gewent aan rust. dat ik zacht muziek kan luisteren zonder die dwaze in me kop. Het voelt bevrijdend aan. Elvis klinkt door me boxen van me Laptop. ik heb Boks spullen besteld ga Kickboksen op therapeutische basis net als mediteren Yoga en andere dingen zal het me helpen. In de winter heb ik geen uitlaatklep. En daar zit ik in vast. Ook gaan we weer beginnen met voorlichting en ja mensen word ik over een paar weken weer een jaar clean. Zucht was dat drank drugs geen idee meer. ik ben er zo niet meer mee bezig. Ik leef overleef alles. en dus ook me zelf en de gekte die daar bij hoort. het is Carnaval ook daar ben ik niet mee bezig. vorig jaar rond deze tijd begon alles voor me alle ellende ziek dood alles. Maar goed we zijn er nog steeds weer opgestaan uit de dood nu in me hooft toen lichamelijk en geestelijk. Niemand behalve mensen die het zelfde hebben weten hoe het is leven met een dodelijke ziekte. Geestelijk ziek zijn lichamelijk niet weten wat er speelt. En toch elke ochtend opstaan met het idee dat we er iets van moeten maken. zo ook vandaag. Me vriend is blijven slapen even vond ik het eng later was het gewoon hij slaapt nog als ik dit allemaal weer tik. Het is mijn manier van de ochtend beginnen koffie peuk douche eten mediteren yoga en Kickboksen 1 op 1 les allemaal dingen die me helpen voetbal word niks dit jaar. das wel klaar denk ik. dus gordijnen open muziek aan we leven nog vandaag en let make de world a better place to be a life or to be dead.