Rustig vaarwater 24/7

Ik merk in alle opzichten weer de oude mentaliteit gevonden te hebben me ritme terug is in herstel. dat alleen al geeft me veel rust. Ik ga niet overmoedig risico lopen. Nee rustig blijven alert en veilig mijn herstel moet op nummer 1 blijven. Geen mobiel met internet is het halve werk merk ik. Verder ben ik veel thuis ga de straat niet op en hou alles even klein. Als ik straks naar Portugal ga om de ellende op te lossen die ik nog niet heb aangepakt. Hoop ik wel dat het de laatste keer is. Want ik ben er wel echt klaar mee. Maar goed we gaan elke dag weer vooruit en das echt fijn de 3e week clean is begonnen en voor ik het weet zit ik weer op een comfortabel aantal. ik blijf wel streng voor me zelf bedoel geen smartphone en even me laptop om dat het moet daarna lever ik hem weer in Huisarrest en nergens naar toe zonder begeleiding. Je kunt het overdreven noemen maar ik ben het daar zeker niet mee eens. ik lees veel leer veel slaap eet beter en ben weer positief ergens lijk ik de knop weer te hebben om gezet. Wil niet zeggen dat het allemaal simpel is nee zeker niet. Maar gewoon weer rust is al zo fijn. nou dadelijk komt me maat samen film kijken en de rest ja das nog ongeschreven zo lang ik clean opsta en clean naar bed ga ben ik tevreden.