Verandering 10-5-23

Morgen begint maand 17 clean officieel en ik verander elke dag. ik zie me zelf als een plant. die ooit begon als een klein zaadje. Een plant die ik goed moet verzorgen om te laten groeien. verandering gaat niet van zelf. Het is een proces dat tijd nodig heeft. Maar ook bewustwording. Ik bedoel als ik me niet bewust ben van de dingen die ik nog steeds fout doe. kan ik ze ook niet veranderen. Ik ben al heel veel veranderd dat weet ik zelf maar hoor ik ook om me heen. ik had de opdracht om 5 mensen om me heen te vragen hoe ze mij nu zien. Dat heb ik gedaan. bijna iedereen zegt het zelfde. Dat ik heel veel veranderd ben. Maar soms nog wel eens me zelf te veel op de voorgrond zet. aandacht vragen op een overdreven manier. Ik was me zelf hier niet zo van bewust dat is dus fijn om te horen. Het bracht ook meteen een gevoel van weerstand met zich mee. Maar juist om dat ik zo veranderd ben. Kan ik daar goed mee om gaan. Nederig kijken naar die dingen. en vragen aan de mensen als zij dit gedrag zien of ze er dan iets van willen zeggen. want dan word ik er zelf bewust van. sommige mensen dachten dat ik dan boos zou worden. Nee eerder dankbaar want iets dat ik zelf niet door heb kan ik ook niet veranderen. Gisteren in een gesprek met een begeleider zij ik dit ook. sommige mensen twijfelen aan me of ik niet te vaak zeg. Ja het gaat goed. terwijl het niet goed gaat. ik zou dit dan volgens hun doen zo dat zij zich geen zorgen maken. Ook dat is waar. Ik ben gewend alles alleen te doen. Vraag vaker om hulp of praat er over maar soms ben ik nog te eigenwijs. Of onderschat ik de situatie loop er te makkelijk overheen. Uit eindelijk haalt de waarheid me dan toch weer in. weet je gedrag dat ik 46 jaar heb gedaan leer je niet in 17 maanden af ook niet in 3 jaar. Verandering is een proces zo als ik al zij. ik werk elke dag aan me zelf om de betere versie van mij zelf te zijn. de ene dag gaat dat van zelf de andere dag is dat hard werken. Oud gedrag weg doen is niet zo moeilijk er nieuw gedrag voor aan leren is de opgave die wel veel lastiger is dan je denkt. maar goed ik ben goed op weg ben blij met deze opdracht het geeft me inzicht en met die inzichten kan ik nog meer groeien. gisteren had ik geen zin in de meeting ik was moe en begon dingen te verzinnen om maar niet te gaan. dan gaan er belletjes rinkelen in me systeem. en pak ik me zelf letterlijk bij me kraag op douche me en ga toch naar de meeting. Ik deelde hier over op de meeting als ik me zelf toe laat om smoesjes te verzinnen of om niet naar meetings te gaan. Dan staat een terugval om de hoek te wachten niets vermoedend loop ik die hoek om en slaat hij me KO. dit weet ik als geen ander het is zo vaak gebeurd. ik zij ook alleen meetitng,s bezoeken en niet willen veranderen doet het zelfde het is een simpel programma voor moeilijke mensen. Maar het werkt als je er aan werkt. tot zo ver mijn blog voor vandaag ik ga weer leren lezen veranderen leven.